Combinações do dia
Trios
Polpetone de Frango Recheado com Gorgonzola e Nozes R$ 44,00
Escolha dois acompanhamentos: Abóbora Rústica, Arroz Branco com Cenoura e Açafrão , Arroz Integral, Dueto de Feijões (Carioquinha e Vermelho) , Arroz Integral + Dueto de Feijões (Meia Porção), Arroz Branco com Cenoura e Açafrão + Dueto de Feijões (Meia Porção), Palha de Batata Doce Caseira, Sopa (Pequena), Ceviche Vegano , Salada Pequena, uma opção de salada
Filé de Frango à Parmegiana (Ao Forno) R$ 44,50
Escolha dois acompanhamentos: Abóbora Rústica, Arroz Branco com Cenoura e Açafrão , Arroz Integral, Dueto de Feijões (Carioquinha e Vermelho) , Arroz Integral + Dueto de Feijões (Meia Porção), Arroz Branco com Cenoura e Açafrão + Dueto de Feijões (Meia Porção), Palha de Batata Doce Caseira, Sopa (Pequena), Ceviche Vegano , Salada Pequena, uma opção de salada
Filé de Frango Grelhado R$ 41,00
Escolha dois acompanhamentos: Abóbora Rústica, Arroz Branco com Cenoura e Açafrão , Arroz Integral, Dueto de Feijões (Carioquinha e Vermelho) , Arroz Integral + Dueto de Feijões (Meia Porção), Arroz Branco com Cenoura e Açafrão + Dueto de Feijões (Meia Porção), Palha de Batata Doce Caseira, Sopa (Pequena), Ceviche Vegano , Salada Pequena, uma opção de salada
Filé de Tilápia ao Molho de Limão e Tomilho R$ 52,90
Escolha dois acompanhamentos: Abóbora Rústica, Arroz Branco com Cenoura e Açafrão , Arroz Integral, Dueto de Feijões (Carioquinha e Vermelho) , Arroz Integral + Dueto de Feijões (Meia Porção), Arroz Branco com Cenoura e Açafrão + Dueto de Feijões (Meia Porção), Palha de Batata Doce Caseira, Sopa (Pequena), Ceviche Vegano , Salada Pequena, uma opção de salada
Trio Especial: Nhoque de Aipim com Camarão ao Molho Pomodoro R$ 61,90
Escolha dois acompanhamentos: Abóbora Rústica, Arroz Branco com Cenoura e Açafrão , Arroz Integral, Dueto de Feijões (Carioquinha e Vermelho) , Arroz Integral + Dueto de Feijões (Meia Porção), Arroz Branco com Cenoura e Açafrão + Dueto de Feijões (Meia Porção), Palha de Batata Doce Caseira, Sopa (Pequena), Ceviche Vegano , Salada Pequena, uma opção de salada
Trio Vegetariano: Quiche de Espinafre R$ 41,50
Escolha dois acompanhamentos: Abóbora Rústica, Arroz Branco com Cenoura e Açafrão , Arroz Integral, Dueto de Feijões (Carioquinha e Vermelho) , Arroz Integral + Dueto de Feijões (Meia Porção), Arroz Branco com Cenoura e Açafrão + Dueto de Feijões (Meia Porção), Palha de Batata Doce Caseira, Sopa (Pequena), Ceviche Vegano , Salada Pequena, uma opção de salada
Trio Vegano: Hambúrguer de Lentilha Rosa com Aveia e Alho Poró R$ 41,50
Escolha dois acompanhamentos: Abóbora Rústica, Arroz Branco com Cenoura e Açafrão , Arroz Integral, Dueto de Feijões (Carioquinha e Vermelho) , Arroz Integral + Dueto de Feijões (Meia Porção), Arroz Branco com Cenoura e Açafrão + Dueto de Feijões (Meia Porção), Palha de Batata Doce Caseira, Sopa (Pequena), Ceviche Vegano , Salada Pequena, uma opção de salada
Trio com Sanduíches: Sanduíche com Pasta de Salmão com Cream Cheese R$ 47,20
Escolha dois acompanhamentos: Abóbora Rústica, Arroz Branco com Cenoura e Açafrão , Arroz Integral, Dueto de Feijões (Carioquinha e Vermelho) , Arroz Integral + Dueto de Feijões (Meia Porção), Arroz Branco com Cenoura e Açafrão + Dueto de Feijões (Meia Porção), Palha de Batata Doce Caseira, Sopa (Pequena), Ceviche Vegano , Salada Pequena, uma opção de salada
Trio com Sanduíches: Sanduíche com Pasta de Frango com Mostarda, Mel e Palha de Batata Doce R$ 45,00
Escolha dois acompanhamentos: Abóbora Rústica, Arroz Branco com Cenoura e Açafrão , Arroz Integral, Dueto de Feijões (Carioquinha e Vermelho) , Arroz Integral + Dueto de Feijões (Meia Porção), Arroz Branco com Cenoura e Açafrão + Dueto de Feijões (Meia Porção), Palha de Batata Doce Caseira, Sopa (Pequena), Ceviche Vegano , Salada Pequena, uma opção de salada
Trio com Sanduíches: Sanduíche de Berinjela com Pasta de Ricota com Tomate Secos R$ 42,50
Escolha dois acompanhamentos: Abóbora Rústica, Arroz Branco com Cenoura e Açafrão , Arroz Integral, Dueto de Feijões (Carioquinha e Vermelho) , Arroz Integral + Dueto de Feijões (Meia Porção), Arroz Branco com Cenoura e Açafrão + Dueto de Feijões (Meia Porção), Palha de Batata Doce Caseira, Sopa (Pequena), Ceviche Vegano , Salada Pequena, uma opção de salada
Peixes e Aves
Filé de Tilápia com Tahine e Gergelim (Pastinha de Tahine com Cream Cheese, Limão, Gergelim Branco e Preto) R$ 39,80
+ Salada Simples (Duas opções de salada)
Filé de Frango com Palmito Pupunha e Tomatinhos à Provençal (Tomatinhos Assados com Toque de Ervas e Alho Laminado Crocante) R$ 34,80
+ Salada Simples (Duas opções de salada)
Filé de Frango à Parmegiana (Ao Forno) R$ 33,80
+ Salada Simples (Duas opções de salada)
Filé de Frango Grelhado R$ 30,90
+ Salada Simples (Duas opções de salada)
Vegetariano do Dia: Empadão de Queijo Minas R$ 31,30
+ Salada Simples (Duas opções de salada)
Saladas
Salada Mista
Folhas Verdes, Tomates Frescos, Cenoura, Pepino e Rabanete
Salada de Legumes
Brócolis, Cenoura, Batata Doce e Chuchu
Salpicão de Frango
Repolho, Cenoura, Passas e Palha de Batata Doce Caseira
Salada Caesar
Alface Americana, Frango, Lascas de Parmesão, Molho Caesar e Crouton Integral
Salada de Grãos com Tomates Secos, Cebola Roxa e Ervas
Grão de Bico, Trigo em Grãos, Cevadinha e Quinoa Vermelha
Salada de Rúcula com Berinjela Grelhada
Ricota,Tomate Cereja e Vinagrete de Manjericão
(Somente no Centro) Ceviche de Manga
Manga, Tomate, Cebola Roxa, Pimenta Dedo de Moça, Limão e Coentro
(Somente em Botafogo) Ceviche de Banana da Terra
Banana da Terra, Tomate, Cebola Roxa, Pimenta Dedo de Moça, Limão e Coentro
Pratos Quentes
Aves
Polpetone de Frango Recheado com Gorgonzola e Nozes R$ 22,00
Filé de Frango à Parmegiana R$ 22,70
(Ao Forno)
Filé de Frango Grelhado R$ 19,30
Peixes e Pescados
Filé de Tilápia ao Molho de Limão e Tomilho R$ 31,50
Massas
Opção Especial: Nhoque de Aipim com Camarão ao Molho Pomodoro R$ 46,40
Quiches
Opção Vegetariano: Quiche de Espinafre R$ 18,80
Acompanhamentos
Abóbora Rústica R$ 11,90
Arroz Branco com Cenoura e Açafrão R$ 11,90
Arroz Integral R$ 11,90
Dueto de Feijões R$ 11,90
(Carioquinha e Vermelho)
Arroz Branco com Cenoura e Açafrão + Dueto de Feijões R$ 11,90
(Meia Porção)
Arroz Integral + Dueto de Feijões R$ 11,90
(Meia Porção)
Palha de Batata Doce Caseira R$ 11,90
Sopas
Caldo Verde de Raízes com Frango Defumado (Inhame, Batata Doce e Batata Inglesa) R$ 16,70
acompanhada de Torradas Artesanais
Caldo Verde de Raízes com Frango Defumado (Inhame, Batata Doce e Batata Inglesa) (Sopa Grande) R$ 23,50
acompanhada de Torradas Artesanais